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16种食物可缓解身体不适

发布时间:2019-12-04 11:56:06 阅读: 来源:多路阀厂家

导语:生活中,我们难免会遇到诸如口臭、扭伤、打嗝等各种小病小痛,虽然这些小不适无需看医生,但也不是无关痛痒的。当身体出现这些小不适时,我们应该如何自救呢?下面菜谱网编小编分享16种天然的小妙方,让你轻松赶走身体不适。

生活中我们难免会产生一些小意外,例如突然扭伤了,起床发现口臭,被蚊子叮咬等等。这些不是什么大病,无需看医生,但却也让人不舒服。那么,当身体出现这些小不适时,我们该怎么办呢?其实一些天然的急救药方,在你家的厨房就能找到。下面让我们一起来看看如何利用这些天然的小妙方。

温馨提醒:这些方法只是暂缓不适,如果使用这些解方后症状未减缓,一定要就医,了解身体发出警讯的真正原因。

一、打嗝

解方:糖、柿蒂

打嗝是因位于胸腔与腹部之间的横隔膜神经受刺激,产生痉挛,横隔膜突然向下,产生吸气的动作,一旦气体急速通过,喉咙的声门猛然收缩,就会发出咯!咯!奇怪却无法控制的声音。打嗝打不停,吞1~2茶匙的糖可缓解。

中医也认为味道甘甜的食物有镇定的功能,能抑制横膈膜神经的反应,缓减打嗝症状。此外,柿子的蒂头会促进肠胃蠕动,也能迅速解打嗝。取5~6个柿蒂加入500cc水煮沸即可饮用。

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