蒜香鲳鱼是一道美味的传统中华料理,口感鲜嫩,鲜香扑鼻。下面是制作蒜香鲳鱼的步骤:
材料:
- 新鲜的鲳鱼1条
- 大蒜10瓣
- 葱花适量
- 姜片适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 盐适量
- 白胡椒粉适量
- 淀粉适量
- 食用油适量
步骤:
1. 准备工作:将鲳鱼洗净,去鳞、去内脏,用刀在鱼身两面各切上3到4刀口,使得鱼肉入味更均匀。用盐和白胡椒粉抹匀全鱼身,醒放片刻。
2. 腌制:将腌制好的鱼身放入碗中,倒入料酒和生抽,使鱼身均匀入味,静置10分钟。
3. 准备蒜蓉:将大蒜剥皮,切成蒜末。锅中加入适量的食用油,油热后倒入蒜末炒香。
4. 煎鱼:将腌制好的鱼身取出,裹上一层薄薄的淀粉,放入预热好的锅中。煎至两面金黄,鱼身变得酥脆。
5. 翻身:小心翻转鱼身,继续煎另一面,使鱼身两面都能均匀受热。
6. 完成:将煎好的鱼身装盘,撒上炒好的蒜末和葱花,再撒上一些白胡椒粉,鲳鱼的香味扑鼻而来。
7. 搭配:可以根据个人口味,搭配一些西兰花、红椒等蔬菜,增加口感和均衡膳食。
蒜香鲳鱼的制作并不复杂,但要注意的是煎鱼的时间和火候掌握。煎鱼时候不要翻动太频繁,先煎一面至金**再翻面,这样能保持鱼肉的鲜嫩口感。在煎鱼的时候可以适当加入一些姜片,能够去腥提味。最后,撒上蒜末和葱花能够提升蒜香味,增加风味。
蒜香鲳鱼是一道口味鲜美的菜品,可以作为一道主菜搭配米饭或面食,也可以作为一道下饭菜或点心享用。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,都是一道受欢迎的美食。
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